Geplaatst op

Etherische olie van de dag: cinnamon bark (kaneel)

cinnamon bark (kaneel) boost je immuunsysteem, bevordert bloedsomloop,ondersteunt stofwisseling en zorgt voor een gezonder metabolisme

De komende 10 dagen willen wij jullie graag meenemen in ons verhaal over de 10 beste etherische oliën die wij nu thuis actief inzetten voor ons immuunsysteem te boosten.
Vandaag : dōTERRA cinnamon bark (kaneel)etherische olie.
Wil je graag meer weten over deze etherische oliën, volg dan onze GRATIS live zoom calls op verschillende datums, meld je aan via deze link:  https://snuisterjegezond.be/boost-je-immuunsysteem/

Vandaag: Cinnamon (kaneel)

Kaneel is afgeleid van een tropische, groenblijvende boom die groeit tot 14 meter. Deze heeft een zeer geurige schors, bladeren en bloemen. Deze etherische olie wordt gewonnen uit de schors van deze boom.
Deze kaneel etherische olie ondersteunt een gezonde stofwisseling en helpt een gezond immuunsysteem te ondersteunen wanneer dat het meest nodig is.
Kaneel wordt vaak gebruikt in mondspoelingen en kauwgom. Als kruid heeft kaneel een lange geschiedenis van culinair gebruik. Daardoor is het een goed idee om de etherische olie toe te voegen aan desserts, voorgerechten en warme dranken.
Vanwege de hoge inhoud kaneelaldehyde, moet de etherische olie van kaneel worden verdund met een draagolie wanneer aangebracht op de huid. Slechts één tot twee druppels zijn nodig voor interne voordelen.

Toepassingen:

  • 2 druppels etherische olie in een lege veggie capsule voor een boost van je immuunsysteem
  • 1 druppel in warm water of thee en drink dit traag op als je een geïrriteerder keel hebt en ondersteun je metabolisme (stofwisseling).
  • 2 druppels in een kamerspray met water voor een snelle en effectieve reinigingsspray
  • Voor je gaat slapen doe je 1 druppel in een glas water als mondspoeling
  • Verdun in een draagolie voor een verwarmende massage tijdens koude dagen voor verkoudheden en pijnlijke spieren
  • In de verstuiver voor een heerlijk aroma van versgebakken koekjes en luchtzuiverend. Mengt goed met Clove, Ylang Ylang, Grapefruit, Peppermint, Rose, Lavender en alle citrusoliën.

Emotionele werking:

De warme geur van Cinnamon etherisch olie geeft warmte aan een ieder die dit nodig heeft. Hij heft psychische spanning op en geeft warmte en geborgenheid. Hij helpt bij spanningen en verstarringen en helpt je weer te dromen hopen en fantaseren. Cinnamon bark is een uitstekende etherische olie voor mensen die last hebben van ongevoeligheid, angst om iets of iemand kwijt te raken en afgunst. Hij opent en wamt het hart en sterkt de zenuwen. Hij werkt bij angst, gevoelsarmoede, tegen depressiviteit en melancholie, neiging tot afzondering, gespannenheid, heeft een
versterkende werking op hart en geest. Hij trekt spiritualiteit aan en bevordert creativiteit.

LET OP !!!
Cinnamon bark is een ‘hete’ etherische olie, dus bij topisch gebruik altijd verdunnen met een draagolie


21,75€ met kortingsaccount
29€ zonder kortingsaccount
Bestellen via: www.mydoterra.com/snuisterjegezond/
Of stuur ons een pb

Geplaatst op

Etherische olie van de dag: Peppermint (Pepermunt)

Peppermint pepermunt verkoeld, verfrist, ondersteund ademhaling en spijsvertering

De komende 10 dagen willen wij jullie graag meenemen in ons verhaal over de 10 beste etherische oliën die wij nu thuis actief inzetten voor ons immuunsysteem te boosten.
Vandaag : Pepermunt etherische olie voor zijn ondersteuning van spijsvertering, ademhaling en verkoelende eigenschappen.
Wil je graag meer weten over deze oliën, volg dan onze GRATIS live zoom calls op verschillende datums, meld je aan via deze link:  https://snuisterjegezond.be/boost-je-immuunsysteem/

Dag 8: Peppermint (Pepermunt)

De pepermunt plant heeft een zeer hoge concentratie van menthol en wordt daardoor vaak gebruikt in de voedingsindustrie en voor orale hygiëne.
De belangrijkste eigenschappen van pepermunt zijn verkoeling, verfrissend en helpt zeer goed als je spijsverterings en ademhalings problemen hebt.

Toepassingen:
  • Doe 1 druppel op je handpalm en maak een kuipje voor direct te inhaleren als je moeilijkheden met ademhalen of hoofdpijn hebt
  • 1 druppel pepermunt en 1 druppel lemon in een glas water om dagelijks je mond te spoelen
  • Maak een verkoelende spray met water voor als het hoogzomer is
  • Voeg 1 druppels pepermunt doe aan je smoothie voor een verfrissende smaak
  • Neem 1 druppel in, in een veggie capsule als je last hebt van je spijsvertering
  • Als je een middag dip hebt doe dan 1 druppel pepermunt, wild orange en frankincense in je handpalm voor direct in te haleren.
  • In de verstuiver doe je 3 druppels voor een frisse en uplifting omgeving
  • Pepermunt is een natuurlijke insectenwerend middel

Emotionele en psychische werking:

Verfrissend, kalmerend, concentratiebevorderend, versterkt geheugen, zuivert en geneest omgeving van onrust en spanningen en heeft kalmerende invloed op overspannen mensen. Bij geestelijke vermoeidheid en stijfheid, gebrek aan concentratie en helder denken.

21,25€ met kortingsaccount
29€ zonder kortingsaccount

Bestellen via: www.mydoterra.com/snuisterjegezond/
Of stuur ons een pb

Geplaatst op

Etherische olie van de dag: Clove but (kruidnagel)

clove bud (kruidnagel) antioxidanten, antiseptisch, verdovend en helend bij tandpijn

De komende 10 dagen willen wij jullie graag meenemen in ons verhaal over de 10 beste etherische oliën die wij nu thuis actief inzetten voor ons immuunsysteem te boosten.
Vandaag: clove but (kruidnagel) etherische olie voor de werking als antioxidant
Wil je graag meer weten over deze oliën, volg dan onze GRATIS live zoom calls op verschillende datums, meld je aan via deze link:  https://snuisterjegezond.be/boost-je-immuunsysteem/

Dag 5: Clove bud (kruidnagel)

De voordelen en het gebruik van kruidnagel gaan terug tot het oude China, India en andere delen van de wereld. De etherische olie van kruidnagel wordt gewonnen uit de ongeopende bloemknoppen van de groenblijvende boom. Kruidnagel bevat een significante hoeveelheid eugenol, een actief chemisch bestanddeel dat de olie zijn energiegevende geur en tal van voordelen geeft.
Deze etherische olie van kruidnagel wordt al jaren gebruikt bij tandheelkundige toepassingen, snoep en kauwgom vanwege de smaak en de eigenschap de mond te reinigen. Kruidnagel geeft aan gerechten en desserts een pittige smaak.

Toepassingen:

  • Vanwege de warme, kruidige eigenschappen is kruidnagel essentiële olie een perfecte toevoeging voor uw favoriete herfst- of vakantierecepten.
  • Doe voordat u uw tanden poetst een druppel kruidnagelolie in 125 ml water en gorgel.
  • Doe een druppel kruidnagel etherische olie op uw tandenborstel voordat u tandpasta aanbrengt. Dit ter bevordering van schone tanden, een frisse adem en een goede tandverzorging door de goede werking als antioxidant.
  • 1 druppel per dag in een capsule zorgt voor extra ondersteuning van je immuunsysteem
  • enkele druppels in de verstuiver zorgt voor een warm en teder aroma

Emotionele en psychische werking:

Bij moeheid en teneergeslagenheid Clove verdampen. Sterke en beschermende werking op de psyche. Stimulerend voor de hersenen.

14,50€ met kortingsaccount
20€ zonder kortingsaccount

Bestellen via: www.mydoterra.com/snuisterjegezond/
Of stuur ons een pb

/

Geplaatst op

Een immuunsysteem boost met etherische olie ? voordelen ?

imuunsysteem boost mengeling van doterra etherische olie

Het is al een poos weer ‘the time of year’: de griep houdt weer huis! Mensen zijn tot hun bed veroordeeld en het duurt soms wel twee tot drie weken voor ze er weer bovenop zijn. We kunnen dus gerust een boost van ons immuunsysteem met etherische olie gebruiken om te voorkomen dat we ziek worden en sneller te herstellen.

Met een etherische olie immuunsysteem boost mengeling kan dit beter !

Als je een frequent bezoeker bent van onze klassen, hoef ik je niet te vertellen dat gezond, liefst biologisch, eten belangrijk is. Veel bronwater uit glazen flessen drinken, voldoende rust/slaap. Het ontstressen en regelmatig bewegen hoort ook bij een gezonde leefstijl. Je zet je immuunsysteem ook onder druk door jezelf bloot te stellen aan veel toxische stoffen. Denk hierbij aan je schoonmaakmiddelen in huis, geurverfrissers, de producten die je gebruikt voor je huidverzorging, shampoo, wasmiddelen, alcohol, enzovoort. Kijk AUB op de labels wat er in zit. Kijk eens een keer kritisch waar je jezelf en je dierbaren aan blootstelt.

Het griepvirus bvb krijgt vat op je als je immuunsysteem niet goed functioneert en het is zaak om deze dan te versterken. En dan komen oma’s oude wijsheden weer om de hoek. Kaneel, oregano en kruidnagel zijn producten die de weerstand een flinke boost geven. Het voordeel van de vorm van etherische oliën is dat deze 50 tot 70 keer geconcentreerder zijn dan kruiden. Zo hoef je niet een zakje kruidnagels leeg te eten 😉

Preventief

We nemen 1 tot 2 on guard+ softgells per dag. In deze mix zitten onder andere kaneel, kruidnagel, zwarte peper, rozemarijn, melissa, oregano en wilde sinaasappel. De perfecte blend om je te beschermen tegen virussen en bacteriën! Deze olie gebruiken we als ons immuunsysteem een duwtje in de rug kan gebruiken. Dus in de winter, als mensen rondom ons ziek worden;

Wij verstuiven de On Guard olie ook regelmatig in onze winkel Gewoon omdat hij leuk ruikt
Omdat de verscheidenheid van bezoekers wel eens een virusje of wat andere bacteriën meebrengt.

Een andere favoriet is air, een zelf gemaakte mix,of lemon, wild Orange en pepermunt.

Griep begint vaak met keelpijn. Zodra we iets voelen, nemen we één van de handige on guard beadlets in (een bolletje met 1/4 druppel on guard) in, dus erg praktisch om mee te nemen en te doseren.
Ben je te laat dan nemen we een druppel Oregano olie met een dessertlepel honing. Je bent gewaarschuwd: dit is een heftige olie! Beginners raad ik niet aan om meer dan 1 druppel te nemen! Deze olie is zo sterk, dat als we deze nemen, geen virus zich daar nog durft te vertonen (daarom ook een echte tip voor zangers!).
In plaats van Oregano kun je ook voor Tijm olie kiezen als deze je meer aanspreekt.

Wie geen bouwstenen heeft kan niets herstellen. Ook ons lichaam heeft bouwstenen nodig in de vorm van vitaminen , mineralen , … Hiervoor nemen wij onze Lifelong Vitality (LLV) supplementen en ja we nemen deze het hele jaar door.
Ons voedsel komt over het algemeen van velden die al 170 jaar verarmd worden door kunstmatige bemesting (we voegen maximaal 40 soorten mineralen en spoorelementen toe maar planten gebruiken er tot 160). Onze ervaring is dat we door die LLV te nemen een heel stuk sterker staan op alle gebied.

Sneller herstellen ?

De griep wordt veroorzaakt door een een virus, dus gaan we de antivirale etherische olie bij uitstek (Oregano) inzetten samen met oliën die ons immuunsysteem een flinke boost geven.
Op het moment dat we voelen dat de eerste griepsymptomen de kop opsteken (spierpijn, keelpijn), nemen we wat in het algemeen ook wel eens de griepbom genoemd wordt

Onze eigen ervaringen met de immuunsysteem boost mengeling van etherische olie:

We gebruiken deze combinatie niet enkel voor griep. ook voor virussen, een geïnfecteerde wond (denk aan hond, kat, … )

Zo is Kor tijdens onze nazomer vakantie in 2018 gebeten door onze over gestresseerde hond Rocky (autorijden is niet helemaal zijn ding en 800 km was teveel).

De wond hebben we goed ontsmet maar zijn hand begon toch te ontsteken. Gevolg een heel dikke, pijnlijke, onbruikbare hand. We hadden geen lege capsules bij dus de eerste dagen alles geprobeerd qua smeren, zonder succes. Tot het onhoudbaar werd en een ziekenhuisbezoek de volgende ochtend noodzakelijk werd. Die avond dacht Kor er aan dat onze LLV in capsules zat. De bewuste capsules werden open geprutst en leeggemaakt, gevuld met de griepbommengeling en om de 4 uur ingenomen.

Na een nachtje goed zweten, was zijn hand weer bruikbaar, nog wat verdikt maar zoveel vooruitgang dat het zoeken naar een ziekenhuis niet meer hoognodig was. De dag nadien heeft Kor de hele 800 km naar huis gereden zonder pijn of hinder, wat minder dan 48u ervoor volledig ondenkbaar was.

Qua griep is onze ervaring dat 12 tot 24 u nadat je de griep bom in bent beginnen te nemen (met 6 uur tussen dus 3 a 5 pilletjes), je van de griep zelf af bent. Soms blijft bvb een hese stem of een hoest nog wat hangen maar ook die dingen pakken we dan met één of andere olie gericht aan waarna ze ook snel verdwijnen.

Uit wat bestaat de griep bom ?

We vullen een lege capsule met 2druppels van elk van deze essentiële oliën:

lemon etherische olie => helpt afvalstoffen sneller afbreken en afvoeren
melaleuca etherische olie => anti-schimmel en immuunondersteunend
frankincense etherische olie => celvernieuwend en immuunboost
oregano etherische olie => antiviraal en immuunsupport
on guard etherische olie => antibacterieel en immuunboost

Meestal doen wij daar één van de volgende 2 oliën extra bij.
pepermunt => koortsverminderend
zengest => bevordert de spijsvertering

Je mag deze om de 4 tot 6 uur nemen. Als na 10 dagen deze combinatie niet geholpen heeft, stop je ermee. Dat wil dan zeggen dat je voor jouw probleem niet de juiste combinatie van oliën aan het nemen bent. Dit geldt eigenlijk voor alle oliën al zijn er uitzonderlijke gevallen. Bvb voor lyme gaan we een protocol van minstens 5 maanden volgen.

Voor kinderen:

Maak een verdunning in een roller zoals hier onder. Pas 3x per dag toe. Bvb onder de voeten

Voor kinderen en dieren gaan we ALTIJD verdunnen
Op een flesje van 15 ml gaan we volgende verdunningen toepassen:

3 – 24 maanden: 1 tot 2,5 druppels
2 – 6 jaar: 4 tot 9 druppels
6 – 15 jaar 7 tot 14 druppels

Waarom werkt juist etherische olie bij een virus / griep?

De reden waarom etherische olieën zo geschikt zijn is omdat ze ontstekingsremmend en antibacterieel werken. Ook werken ze antiviraal doordat etherische olie in staat is het virus binnen in onze cellen aan te pakken en ons immuunsysteem helpen het virus te doden.

De griep is een virale infectie en op dit moment is etherische olie het enige middel dat een virus kan bestrijden. Het pakt ziekmakers aan en laat alle gezonde cellen en gezonde bacteriën intact.

Etherische olie werkt op celniveau, daar waar sprake is van een virus, kan etherische olie dus wel degelijk een bijdrage leveren voor onze gezondheid.

Veel beterschap !!!!

Hebben we jou interesse gewekt ? kom dan zeker eens naar een van onze workshop’s

Gezien de corona maatregelen doen we voorlopig alle workshops in een online versie .

Deze zijn vrijblijvend mee te volgen
via je browser te volgen https://zoom.us/j/6821427215
of via de zoom app en dan heb je deze Meeting ID nodig: 682 142 7215

De eerste sessie gaat door op zaterdag 14 maart om 19u
Reserveren is niet strikt noodzakelijk maar wel fijn voor ons.